主持人祖爾和尼舒前往世界各地，訪問一些刻苦耐勞、練得一身好本領的人，看看勤於健身的城市人是否可以比擬。第一站是中國少林寺。祖爾在訓練一星期後進行比試，尼舒則嘗試坐禪。且看兩人有何成績？....展开全部
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